全滅・・・

去年の秋に3匹1,000円で買ってきてプランター池に

入れたレモン和金、今朝エサをやろーとすれば何かいつもと様子が違う。

中を覗けば1匹もいない。

【レモン和金/イメージ】
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20170304001.jpg


猫か鳥にやられたよーだ・・・。

せっかく10センチぐらいまでに成長したのに。

こーゆー日がいつかは来ると思っていたが、

ある程度大きく成って色が付いてると目立つさかいな。

もうちょい暖かくなったら、やっぱしメダカ飼うのが無難か。。。


【 運 動 内 容 】


3月 1日(水) ―
15時半頃から小雨が降り出し、これ幸いと休足・・・。

3月 2日(木) ウォーキング
      守山市民公園コース 
  歩き 9.2キロ 1時間33分(av 5.9k/h)
夜のお参りを控え、汗だくになりたくないので歩くことに。
早や歩きを意識しないと時速6キロ台は出ませんな。

3月 3日(金) ウォーキング
         烏丸半島コース
  歩き 9.1キロ 1時間36分(av 5.6k/h)
普通の速度ぐらいのペースで歩く。

3月 4日(土) ―
お参り後、食事処でヨバれたので今日は運動パス。
明日は膳料が付いていたので、なんかホッと。
贅沢な話しだが2日続きはちょっとしんどいさかい。


3月の走行距離/走行回数                キロ/  回(平均 キロ/回) 
その他 3月の運動     ウォーキング   18.3キロ/ 2回(平均 9.1キロ/回)
                     自転車      0キロ/ 0回 
              
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車検に出した

当初、クルマを使用することは歯医者行きの時しかなかったので

2週間前に20日~22日の3日間の期間で愛車の車検予約をした。

(通常は2日間で出来上がるのだが、モータースが水曜定休日のため)


ところが、明日のお通夜や明後日の葬儀にも代車を使わなければならぬ。

(代車は気遣うし、やっぱ自分の車のほーが気楽でいい)

ひとつの中陰(人が亡くなってから49日間のこと)が12/18に済み、

あと御ひと方も来週が満中陰だが、知っている方がまた亡くなられてしまった。

生まれてくる子達よりも亡くなられる方のほうが多い・・・。

市の人口は毎月増加しているものの、農村部では減少傾向だ。


【今回の代車】
2016122013400000.jpg

トヨタのアリオン(1500cc)平成18年式と古いが、あまり役立たん
オートワイパーやらが装備されてる。

2016122013280000.jpg

前席はフルフラットになり、リヤシートもリクライニングになるのがイイ。
ワイのはならん・・・。セダンでも意外と深くリクライニングする。

2016122013360001.jpg
運転していて面白味がないのが難。


車検のほーは、あちこちの部品を交換してもらったりするので

20万円を超えそーだが、これから先も平成17年式車のお古に乗る

つもりなので致し方ない。まだまだ乗りまっせ


P.S
次のブログでは、車検続編として、実際にかかった費用や
内容等を書きまする。20万そこそこで済まんかったりして("^ω^)・・・。

やっとジジグサイところをDIYした

現在、本堂の瓦葺き替えをしてもらっている業者さんが、以前から

ず~と放置状態だった2ヶ所に置いてあった要らない瓦を処分してくれた。


邪魔になっていた瓦が無くなったので、ジジぐさい箇所

スキッとすることに。

先ずは、太鼓堂の脇から手を付ける。


【表から太鼓堂を見ると こんな感じ】
2016082609370002.jpg
2階部分に大太鼓があるが、皮が破れているので今は使ってません。
左奥の本堂の屋根が写っているのは、隣寺です。


【玄関先から横手方向を望む】
2016082508460000.jpg
この奥のジジぐささは、外からは掲示板や竹垣がある為、
大人の目線では見えない。


【アップ画像】
2016082508470000.jpg
境内の雨水が、この土の側溝を流れ出ます。
左の下側に瓦が200~300枚は積んであった(これは処分後の写真)


いちばんスッキリさせる方法は、並んでいる石のところまでコンクリートで

このよーに  ̄ ̄I_ 覆ってしまい、今の土の溝の替わりにU字溝を埋めること。

しかしこの場合、コンクリートの使用量が多くて、何よりも練るのが大変だ。

そこで、極力コンクリを使う量を減らし、石が見えるよーに2段構えで

コンクリを打つことにした。


【1回目のコンクリ打ち】
2016082609360000.jpg
コンクリートとは、砂以外に砂利も加えます。


【出来上がり】
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斜めにもう1回コンクリを打って出来上がり。
ま、手っ取り早く雑にしたから こんなもんでしょう・・・。
ついでに、土の側溝部分にも砂利を撒いたった。



さてもう1ヶ所、ジジぐさい ところがあり・・・

それは、勝手口横の庇の下の目隠し部分。

天井部分の波板は10年ほど前に張り替えた(もちろんワイが)が、

ここはたぶん父親がそれ以前に波板やトタン板を下手くそに打ち付けたのだろう。

ここの波板の外側に置いてあった瓦も処分してもらったので、やっと腰を上げた。


最初に、基準にするレベルを出します。

【安くて精度が高いレベル測定器  】
2016082716230000.jpg
こーゆー事のため、数年前に8m程の長さで買った透明ホースが役立ちます。
欲をいえばもう少し径の大きいのを買えばヨカッタ・・・(径が小さいと気泡が入りやすい)


【外から見ると】
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手前の黒色部分は、お隣の家の畑の防草シートです。


【アップ画像】
2016082508480002.jpg
手がける所の長さは3.6mちょい。
この漬けモン石や石臼の左側の所にも、瓦が100枚以上は置いてあった。


ここはゴチャゴチャとさらにジジぐさく、ウチの恥部的場所のよーな・・・。
2016082508580000.jpg

2016082508570000.jpg
乱雑・・・。


【こないだ買った電動ドリルドライバーを使う】
2016082716220000.jpg
やはりちょっとパワー不足。そら、3,980円の代物やし。
刃のセットは別売りで1,450円。やっぱし7千なんぼの
ドライバーを買えばヨカッタなぁ・・・。



【杉貫を3本横に固定する】
2016082714310000.jpg
杉貫の両端だけを雨対策の腐り防止としてペンキを塗る。
いちばん下のブロックは、固定せずにただ並べ置いただけ。


【内側部分】
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ウチに置いてあった杭を利用、杭の頭を切らなかったのはご愛敬。


【出来上がり】
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【出来上がり/内側】
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波板張りのほーは整理を含めて5時間は掛かってしもたけど、

こんなよーけ書くほどのことでもないカンタンなDIYでした。

昨日の続き

午前のお参りから帰ってすぐに昨日作ったプランター池の

濾過する部分の改良 に取り掛かる。


ポンプの揚水力を低下させんよーに、濾過器の植木鉢を浅めのものに

取り換え、やっぱしパイプを取り付けた。

一晩で濾過マットが真っ黒になっていた 

ついでに、そのマットも洗い、受け皿には苔を入れたった。


そりゃ、生物濾過も活用するため、近所の川底の泥を

プランターに入れてるさかいに、それが昨日移し替えた時に

モウモウとなってたからなぁ。

こんなもんで、ま ええっか・・・。

2016082111540000.jpg
底が砂利や砂でないためあまりキレイに見えないが、水は澄んでます。

11年ぶりの障子張り替え

やっと重い腰を上げた。

昨日はもうずっとしていない障子の張り替えをば。

書院には全部で18枚の障子がハマってあるが、とても全部する気が

しないので日の当たる部分の10枚を張り替えることに。


【障子剥がし】
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ハケに水をつけ桟を濡らし、角から剥がしていくと、

【ペロッと古い障子紙が剥がれます】
2016050209520000.jpg

剥がした後は奥サンが濡れ雑巾で桟を拭きます。ホースの水で
ブラシ使って一気にこすりあげてもいいが、それだと桟が乾くまで
時間を要するので。

【障子張り】
2016050209520001.jpg

最初は本堂の縁でおこなっていたが、風で障子紙がめくれ上がるので
本堂内でブルーシートを敷いて作業。

10時前から始め、昼食をはさんで15時までかかった。。。

【出来上がり】
2016050209520002.jpg
画像やと障子紙が新しくなったのかさっぱり分からん。。。
2016050209520003.jpg
普段は雨戸を閉めっぱなしにしてます。


母親によると、ここの障子の張り替えは平成17年の蓮如上人の

御遠忌以来と言う(記憶が正しければ)。メンドクサイもんや、障子の張り

替えは。ワイ的には草引きのほーが性に合ってます。。。



【 運 動 内 容 】

5月 1日(日) スロージョグ
    守山市民公園入口まで往復
2.75キロ 往路17分53秒(6分30秒/k)
    ストレッチ
2.75キロ 復路16分59秒(6分10秒/k)
5.5キロ 計 34分52秒(6分20秒/k)
またまたずっと怠けてしまったが、今日から5月ということもあり
走ることに。先月の目標は150キロ、その後下方修正して100キロ、
それも成し得ずに46.1キロだった・・・。
最低でも月間150キロは走らんと習慣化は出来んやろ、と思う。


5月 2日(月) 夕方にRUN予定 スロージョグ
    烏丸半島コース
2.1キロ アップ(6分28秒/k)
    ストレッチ
3.5キロ スロージョグ(6分25秒/k)
5.6キロ 計 36分01秒(6分26秒/k)
これでも速すぎて途中でギブアップ・・・。歩いて帰る。
スムーズに走れた頃は走りに出かけることが面白かったが、今は苦痛。
この気の進まない事にも早く慣れなければ。継続しているうちに必ず
イメージ通りに走れるよーになると信じよー。


5月の走行距離/走行回数       11.1キロ/ 2回(平均 5.5キロ/回 
5月のその他運動  自転車         0キロ/ 0回(平均   0キロ/回)
          ウォーキング       1.2キロ/ 1回(平均 1.2キロ/回)
           
今年の走行距離/走行回数    169.9キロ/24回(平均 7.0キロ/回)

冬を乗りきった

今年のGWは、5/2(月)と5/6(金)の2日間を有給休暇取ると、

一般的には10連休になる。⇒ 関係ないけど・・・。

毎年GWって、田植えに祭りでヒマなんですよねぇ。

今年も10日間中、3日間しか予定がない。

その期間中にでも、もう何年もやっていない障子の張り替えをしなければ。。。

障子張り替え、、、メンドクサ・・・。


暖かくなってきたので、草引きした尻から1週間もすれば もう草が生えてくる。

これから段々と暑くなってくるのは苦手だが、植物や生き物にとっては

生育してゆく季節になる。

外で飼っている魚も動きが活発になってきた。

冬にはジッとしていて餌を食べなかったが、最近は食べるよーに。


【プランター池】
201604101154.jpg

アカヒレ(熱帯魚)とメダカを入れてます。

メダカはともかく、アカヒレは低水温にも強い魚だが、今年の冬も乗りきった。


【プランター池 拡大】
201604101151.jpg

プランターの内側上部には、自然とコケが生えた。

底には園芸用の赤玉土、浄化装置 として近所の川で採ってきた

カワニナ(ホタルの幼虫が餌とする小さな巻貝)を放り込んでます。

こいつが稚貝を生み、最初よりも増えてます。


【まりも風のコケ玉が自然とできた】
2016041211140000.jpg

このプランター池の中には、流木にウィローモス(水草)を巻き付けて沈めてますが、

その水草が水中で分離した物が、星が誕生するがごとく くっついて出来たのかと想像。

画像よりももうちょい緑っぽい色で、ピンポン玉よりやや小さめの丸さです。

これからももっと大きくなりそーな感じ。


【プランター池 拡大②】
20160410150.jpg


ペットボトルを半分に切り、水が入るように底に穴を開け、針金で固定。

その中に、なんや知らん草?花?を入れ。


家の中に置いている水槽の魚は、朝に近づくと餌が貰えるもんと

ガラス面に近寄ってくるが、プランター池の魚は隠れてしまう。

ヘタに隠れ場所があることと、そんなに覗きこみませんからね。。。

なにもない日曜日

とくにブログ更新するほどの内容はありませんが、

昨日の土曜日は昼間のお斎(おとき/仏事での食事)で

アルコールいただく。

アルコールが適度に入って帰ると、ナゼかいつもヤル気が出てくる

ただ、、、あまり飲み過ぎると寝てしまいますが

で、半時間ほど経ってから、以前から気になっていた所を久々のセメント遊び。

セメントが残り少なくなってきたので、キリのええとこで作業終了。


【ビフォア―】
2016022714370000.jpg

3mほどの長さだが、U字溝を昨年設置したので、この箇所もスキッとさせよーと。



本日の運動らしきことは、、、

朝は、本堂縁の拭き掃除。

それから、東京マラソン のスタート模様をテレビ観る。

平凡なレース展開になるやろ、と思っていたのでテレビを消し、

ホームセンターへセメント買いに。


買って帰ってきて直ぐに、昨日の続きのセメント遊びに取りかかる。


【アフター①】
2016022816050000.jpg

【アフター②】
2016022816070000.jpg


セメント塗り終えてテレビつけると、トップの選手は40キロ過ぎ。

日本人選手は、、、

藤原新には最初から期待も何もしてなかったが、今井正人も2時間12分台・・・。

それにしても青学生には拍手

実業団選手、なにやってるんでしょー。

来週のびわ湖毎日のほーが見ごたえありそーです。


午後からは、参道等を掃いて、

天気がええのでクルマの洗車とワックスがけ。

明日の天気予報は傘マーク が出てるとゆーのに。

塗ったばかしの側溝は24時間も経てば大丈夫でしょう。

走れるよーにせねば

フトコロの痛みを より実感するため 口座引き落としに

していない支払いがいくつかあります。

その分を郵便局で支払った帰りにガソリンスタンドで給油。


2016022222.jpg


今回の価格は、リッター112円(ハイオク/5円割引チケット利用)

燃費は、今月初めに長浜まで走ったこともあり、8.6キロ/L と、

いつもより1キロ強ほど伸びた。

チョイ乗りでも最低これぐらいの燃費であって欲しいな。。。


午後からは、クルマに椅子を積み込む。

で、行き先は、

お墓です。

べつに立ったままお勤めしてもええのやけど、しんどいさかい

ワイと先方は多分夫婦だけやと思い、取り敢えず椅子3脚を後部座席に。

2016022203.jpg


墓石を新しくされるので その前に遷仏(せんぶつ)法要を執り行います。

お性根(おしょうね)抜き、とも言われることもありますが、浄土真宗では

言いません。

来月初めに墓石を新しくされましたら、建碑式でもう一度お墓まで出向きます。

今日は冷たい風が吹かずに助かった。。。


墓地から帰って着替える際、このまま普段着に着替えてしまうと

またまたサボってしまうと考え、走る時用のインナーパンツと長袖Tシャツを

肌身に付け、その上から普段着を羽織る。


2月22日(月) スロージョグ・ウォーキング
     農道~烏丸半島入口まで
 3.0キロ スロージョグ 21分09秒(7分03秒/k)
 2.3キロ ウォーキング
左フクラハギにまだ張りがあり違和感あるが、3週間ぶりに走ってみる。
2キロ過ぎからだんだんと張りが酷くなってき、はち切れそうな感じがしてきて
3キロで止めた。当初は軽い肉離れだと考えていたが、結構重症?のようだ。

歩いて帰る途中、後ろから自転車で来た偶然にも昼間に墓でお参りした
お宅のオッチャンと立ち話し。
別れる間際に「足悪い?」と訊かれ、「えっ、分かる?」と聞き返す。
「歩き方がチョッと不自然やし」と。
通常、ウォーキングなら時速換算で6キロ以上で歩くが、今日はとてもムリやった・・・。

今晩はシップ貼って、明日走れんかったら暫らくの間はウォーキングするか
チャリに乗るよーにしよー。
いずれにしても、運動をする習慣つけやな。。。
プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
5●歳のおっさんランナーです。
2007年5月にRUNを始めました。
その半年後の初フルは4時間18分。
2回目のフルは4時間4分で涙のむ。
3回目のフルで3時間59分と
ギリギリのサブ4!

それからは、3時間30分台が3回
出せたので次こそはサブ3.5と
意気込んでいたところ、、、
2012年3月に右膝故障・・・。
筋トレで何とかマシになったものの
未だサブ3.5達成できず。
現在、サブ4には17勝6敗。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 
2016年
3月 篠山[DNS]
3月 能登和倉[DNS]
6月 わかさあじさい(10㎞)
7月 花はす[DNS](10㎞)
   
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