経済には疎いが

現在の 購読紙は毎日と日経の2紙。

日経は愚息が有料の電子版を今まで読んでいたよーで、

奥サンが「それなら宅配で」ということで昨年末から購読している。



サラリーマン時分は 職場で日経を読んでいた、と ゆーより

一般紙のついでに日経も眺めてた、とゆーほうが正直なところか。。。

日経で ついこの前まで連載されていた日産のカルロス・ゴーンの

30回シリーズ位の記事は わりと読み応えがあっておもろかった。



ここ数ヶ月の間、日経をみていると やっぱ違うねぇ~・・・。

会社役員や富裕層の読者も多いせーか、広告ひとつとっても

一般紙には掲載されない広告がけっこうある。

たとえば、10日ほど前に載ってた英国車のベントレー の一面広告。

写真の下に価格が書いてあり、2,600万円強やった。。。

はぁ~~(溜息)

コッチはお古のクルマを修理しよーか どーしよーかと悩んでるところや

ちゅーのに・・・。

これ見て購買意欲をかき立てられる人がいるちゅーことやな~。

他にも異なる点がある。

それは、、、

一般紙に比べて日経は活字が ちぃーそーて老眼には読みづらい。。。。



【 運 動 内 容 】


3月 9日(木) スロージョグ
      守山市民公園入口まで 
往路 2.75キロ スロージョグ(6分45秒/k)
       ストレッチ休憩
復路 2.75キロ スロージョグ(6分57秒/k)
  計  5.5キロ 37分42秒(6分51秒/k)
往路を走った後、ストレッチ&休憩をしたが、復路ではさらに
脚が重とーなった・・・。まだタイムなんて気にせんかてええのに
どーしても時計をハメてしまう。


3月10日(金) スロージョグ
      烏丸半島までの往復 
往路 2.9キロ スロージョグ(6分51秒/k)
       ストレッチ休憩
復路 2.9キロ スロージョグ(7分03秒/k)
  計  5.8キロ 40分19秒(6分57秒/k)
烏丸半島の船乗り場までのたった3キロ弱走るのに、不調の
右脚が重くてアップアップしながらやっとこさでたどり着く。
「今月中に10キロ走れたらええわ」と考えてたのに、この調子やと
黄色信号・・・。来週はもっと本腰入れやな


明日は法要後のよばれ(おとき) で、たとえ運動しても
せいぜいウォーキングぐらい。たぶん明後日も
ええ骨休めならぬ脚休め。。。


3月の走行距離/走行回数           約21.0キロ/ 5回(平均 4.2キロ/回) 
その他 3月の運動     ウォーキング  約22.3キロ/ 3回(平均 7.4キロ/回)
                     自転車      0キロ/ 0回 
              
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2017年・びわ湖毎日マラソンテレビ観戦。

2日前の金曜日に烏丸半島までウォーキングをした時、

反対側の歩道を同じ進行方向へランシャツ・ランパンスタイルで

走る男性がいた。

そのスピードとフォームは明らかに玄人

「びわ湖毎日に出る選手やろな」と思って見ていた。



本日は午前7時からの組内寺院の報恩講に出勤し、その後、

門徒さんの年忌法要にお参りして帰ってきたのが昼頃だった。

昼飯を食べながらびわ湖毎日マラソンをテレビ観戦。


15キロのスプリットタイムは、キロ3分を切るイイペース

が、、、それから来客あってその後テレビを観られたのが

35キロ過ぎからだった。

もうその時は、せっかく天候的にも好条件やったろうに、

タイム的にも見応えもないレース展開に・・・。


【日本人1位の佐々木選手】
C6InJE2VAAMEfza.jpg
無題


今後はもう、ペースメーカーを付けるぐらいなら、速度を正確に

刻んで走ることができる改良型のオートバイなり車を2時間6分・8分・10分と

2分刻みでフィニッシュ地点まで走らせたらええがな、と ゆーよーな事を思ってしまう。。。

ガソリン価格

自動引き落とししてない支払いがいくつかあるので銀行へ。

その足で給油しに行った。

2円割り引きチケットを利用して、いつものよーに給油ノズルが

カチッとストップしてから車体をゆすり、また給油。

それを3回ほど繰り返して超満タンにする(カチッと止まってから

さらに3リッター程入る)

今回燃費は、メーター表示では 7.1キロ/リッター。

満タン計測だと 7.4キロ/リッター。チョイ乗りだと こんなもんだ。

価格は、リッター当り140円(ハイオク/2円割引込みで)だった。


ガソリンの平均価格を見てみると

 [都道府県別平均ガソリン価格(セルフスタンド)] 

  この表は時間経過とともに刻々と変わります。
(2/23の16時現在でこのブログは書いてます)



製油所との距離によって当然輸送費用が異なるので価格に違いは生じるし、

また、幹線道路沿いなどで多く店舗が立ち並んで競合する地域は

価格も安くなるだろう。

でも、なんで滋賀県は高いの?

47位ってねぇ、 ベベタやんかぁ。。。

どーゆーあんばいで こーなるのか



【 運 動 内 容 】


2月22日(水) ウォーキング
    川沿い~市民公園~農道
  歩き10.0キロ 1時間46分(av 5.6k/h)

その場ジャンプをするとまだ腰に痛みがある。

長引くなー…。

今日は普通の速度ぐらいで歩く。気張って歩く時はこれより

時速1k/h程しか速くならん。メチャクチャ速く歩いても時速7k/h程だ。

ただ、そのペースだと距離は10キロぐらいまでしか続きません。

もっと本格的に鍛錬すれば、歩きでフル6時間切り

いや、それならば競歩をマスターしたほーがいい。。。

2時間歩くつもりが小雨が降りだしてきて少し早めに切り上げた。


2月23日(木) 未 定 ウォーキング
      反時計回り  
  歩き12.5キロ 1時間53分(av 6.6k/h)
無題

17:20スタート。前半~中盤の7.2キロは av 6.5k/h。その後の
5.3キロはav 6.8k/h と、歩きの場合はいつも後半の方がなぜか
ペースが速くなる。

P.S 先ほどいつものよーに風呂上りに体重測定。
昨晩より0.25㎏減って68.05㎏で、相変わらず68㎏台をキープ。
中年オッサンとしては標準やろが、走るにはまだまだ重すぎる。


2月の走行距離/走行回数            16.3キロ/ 5回(平均 3.2キロ/回) 
その他 2月の運動     ウォーキング  約120.8キロ/13回(平均 約9.3キロ/回)(托鉢を含む)
              

100キロ越えが見えてきた、歩きで・・・。

珍しく何もない土曜日。

だったが、門徒さんが亡くなられた電話があり枕経に出向く。

通夜に葬儀に年回等、この先は1週間のうち中陰が3つ。

9年前に勤めを辞めているので今は何とかなる。

これで兼職ならばとてもやっていけんやろな。

(ただ、ウチの規模なら前住職が健在ならば兼職やってゆけますが・・・)


【 運 動 内 容 】


2月17日(金) ウォーキング
     町内~農道~常盤小~農道~
  歩き 8.6キロ 1時間19分(av 6.5k/h)
雨がやんだが、傘を持って3キロ離れたコンビニまでわざわざ
煙草買いに行く。そして遠回りして帰る。


2月18(土) ウォーキング
     町内~農道~湖周道路~烏丸半島~農道~
  歩き12.8キロ 1時間58分(av 6.5k/h)

無題
16:20スタート。
途中、小雨に降られたが その時には身体が温とまっていたので気にならず。
メロン街道がなぜか渋滞していた。
抜け道として農道に回る車で農道もフン詰まり。免許センター辺りまで
歩くつもりが方向転換した。パトカーがあちこちに。何があったんやろね?


あと1回歩けば100キロ超え。

10年前、ウォーキングをしてた頃で月間最高は120か130キロだった。

記録を取っていたので何となく覚えている(この時は勤めから帰宅後に歩いてた)。

歩くよりも最低でも100キロは走らなアカンちゅうのに。

まだ腰が芳しくない。そら歩いてるさかいに?

歩きでは体重現状維持するのが精一杯やが、増やさないためにも

そして歩きながらでも腰を治してゆくほかない。


2月の走行距離/走行回数            16.3キロ/ 5回(平均 3.2キロ/回) 
その他 2月の運動     ウォーキング  約98.3キロ/11回(平均 約8.9キロ/回)(托鉢を含む)
              

やっぱりねぇ

ようやく明日は何も無い日。

今日、出かけようとした矢先にクルマ屋さんが来た。

足回り交換費用を見積書ではなく、概算を口頭で言いに来てくれた。


ショックアブソーバー4本とアッパーマウント交換で、20人チョイの

諭吉と思てたが、それではとても収まらない額・・・。

う~~ん、、、。

下手に足回りの硬さを調整できる機能があるから高いのもあるが、

あと1年乗ってから考えよっと・・・。


車の下取り価格はパソコンで大雑把な額を知ることができるが、

どれも後からメールや電話で価格を受け取る方式だ。

トヨタにはもっと簡単に(ホンマに大雑把ですが、トヨタ車以外も調べられます)

下取り価格を知るには これ 

            <下取り価格>


以前は少額ながらマイカーの下取り価格が出てきたが、

今打ち込んでみると、、、、、

ハハハ、、、こんな表記が。

『参考価格がありません』

その下欄には、

『お客様のお調べになったおクルマについては、
現在、下取り参考価格のデータがありません』

これって二束三文ってことですわね。。。

アッシー君?

この土日と積雪あり。

今朝、奥サンが県道の路面状態を見て来たらしいが、

ノーマルタイヤでも走れないことはないというが、職場まで

送って欲しいと言う。

なんのなんの、路面は全て凍っておりノーマルタイヤでは到底無理。

いったいどこ見てるんでしょ―ね、スタッドレスタイヤでも滑るのに。

渋滞で職場まで7,8キロの道のりを小1時間かかって到着。

それにしても登校途中の中高校生、こんな道をよー自転車で走るわ・・・。


2017011610420000.jpg
(雪が溶けてきた午前10時半過ぎの写真)


帰路では、JRをまたぐ陸橋で反対車線側の乗用車が坂道を

上がれなくタイヤを空転させながら立往生。

きっとノーマルタイヤなのだろう、後続車は大迷惑だ。

その後、県道では多分スリップで3台がらみの事故。軽乗用車が

1メートルほど下の田んぼに落ちていて警察の現場検証中を横目に

通り過ぎたりしながら帰った。

雪道を軽く見たらいけませんね。


正月ほどテレビがつまらん時期はない

正月のテレビは、芸能人が騒いでいるばかりで観たい番組がない。

映画や地方局のローカルニュースを順繰りに流しているほーが

よっぽど視聴率が上がると思うのに、テレビ制作者はアホなのか。


テレビは無いと寂しいが、必要最低限観られればええ、と思てるから、

我が家のテレビはBS放送には未対応やし、ビデオカセットが潰れて以来

わざわざ撮って観るほどの番組も無いやろ、と録画機器も買っていない。


事実5年前、アナログ放送からデジタル放送に移行した時も、半月はテレビを

観なかった。 ⇒ その時のブログ記事

このあと、もう一台テレビを買ってもたが(苦笑)



【 運 動 内 容 】

 1月 3日(火) 餅切り・ウォーキング

 ◎ 餅切り 鏡餅を押し切りで餅切り
 ◎ 6.6キロ 72分(AV 5.5㎞/h) ウォーキング
ニット帽にマスクの防寒スタイルで久々のエクササイズ。
普通速度で歩くが、5キロ過ぎでふくらはぎが張りだし、最後は
これ以上歩くと足の爪が圧迫感で黒くなる感覚が出だした・・・。
よっぽど足を使ってないことを実感。。。

あともう少しで休み

本日は忘年会。その後の今月25日までは酒の席が2回と

お参りが続く。

そして26日~31日までは何も予定を入れていないから

6連休となり嬉し。。。

でもなぁ、、、その間に年賀状作成・本堂掃除・来年の年回表作成、

文章作りといろいろある。

なかでも年回表作成は過去帳から拾い出すだけのことだが、

100回忌となると あまりに崩している字があって解読 するのに

時間がかかる。

正月3が日も休みだということなしだが、慌ただしく過ごして

いるうちが華か・・・。


ブログに書く内容も、毎年同じようなパターンとなっている。

人間にとって時間は真っすぐ一直線に進むのではなく、

ラセン階段のようにグルグルと同じようなところを少しずつ上りながら

時が進んでいるみたいな感じだ。。。

見える風景は同じようで同じでない、、、と書くものの進歩してないよーな気が。。。
プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
5●歳のおっさんランナーです。
2007年5月にRUNを始めました。
その半年後の初フルは4時間18分。
2回目のフルは4時間4分で涙のむ。
3回目のフルで3時間59分と
ギリギリのサブ4!

それからは、3時間30分台が3回
出せたので次こそはサブ3.5と
意気込んでいたところ、、、
2012年3月に右膝故障・・・。
筋トレで何とかマシになったものの
未だサブ3.5達成できず。
現在、サブ4には17勝6敗。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 
2016年
3月 篠山[DNS]
3月 能登和倉[DNS]
6月 わかさあじさい(10㎞)
7月 花はす[DNS](10㎞)
   
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