FC2ブログ

ヒューマンエラー

東京・池袋で87歳男性が運転する乗用車が暴走し

歩行者の親子が死傷した事故や、大津市で保育園児に

自動車が突っ込んだ事故以後、改めて交通事故や

免許証返納がクローズアップされている。



ワイも「運転にはまあまあ自信がある」とは思うものの

「事故を起こさない自信がある」とは言い難い。

例えば、両側に住宅が立ち並んでいる間の道を制限速度で

走行していたとしても「ここで子供が、自転車が急に飛び出して

きたら、(避け切れず・止まり切れずに)撥ねてしまうやろな」と

運転中にふと思うことがある。



下表は年代別での『事故を起こさない自信がある』という調査結果。

『回避』と書いてあるが、答える側にとっては『起こさない』と同義語かと。

年齢が高くなるほど運転には自信満々?? ワロてしまうわ。。。

たぶん、今まで何十年も幸いにして無事故であったからやろな。。。


無題


高齢者による アクセルとブレーキの踏み間違い。

実は、、、

ワイも1度だけあります・・・。

かれこれ35年ほど前、奥サンが購入した軽自動車を

初めて運転した時、危うく家の近くの川にハマりそーに。



当時の軽自動車は今と違って、タイヤハウスが室内側に

大きく出っ張り、両ペダルが左寄りに配置されていた。


【タイヤハウスの出っ張りで、ペダルが左寄りのイメージ】
img_3_m.gif


普通車のペダル位置感覚でブレーキを踏んだつもりが

実際にはアクセルペダルを踏んでしもた・・・。

自宅から出たとこなので、あまりスピードが出てなく

間一髪のところでブレーキが間に合った。。。


今なら機敏な足の動きがもう出来ずに

川に突っ込んでたかも知れん。

それに、これが普段乗っているクルマで踏み間違いを

1回でも起こせば、免許証の返納を考えんとあかんなぁ。

まだそこまでは衰えてへんけど、、、、ってこの思いが恐いか。


今夏は免許証の更新がある。

このところ20年間程はゴールド免許。

それまではスピード違反2回、あとは免許証不携帯・シートベルト

未装着・一旦停止違反、以上。

20年以上前の違反場所まで覚えているので認知症の恐れはまだなく?? 

そして違反回数も上記数と少なめ で、無事故です。

そんなこと書いてんと気いつけやな。。。



【 運 動 内 容 】


 5月21日(火) ジョグ
    川沿い~市民公園~立命館正門~川沿い~農道
    4.2キロ ジョグ(7'51"/k)
      ストレッチ
    4.7キロ ジョグ(7'43"/k)
  計 8.9キロ  1時間09'12"(7'47"/k)
休足するとさらにペースが落ちる・・・。
普通は休足するならば中2日までと言うが、ワイの場合は
中1日のほーがええのか?。。。これはムリやなぁ。


 5月22日(水) 自転車
   南湖一周(反時計回り)
41.64キロ  1時間40'59"(AV 24.7k/h)
     実質: 1時間58'(信号待ち・一服を含んで)  


夜に会合があるため、早めの10:20スタート。

2/3周ったいつもの大津市の近江大橋西詰めの公園で一服。

2019052211340000.jpg

この後、近江大橋を渡ったが、5/8に多数の園児や保育士が

死傷した現場近くを通ったので、橋の上から心の中で手を合わす。


今年初の南湖一周、ワイにはこれぐらいの距離で丁度イイ。。。



5月の走行距離/走行回数           77.2キロ/ 9回(平均 8.5キロ/回) 
その他  5月の運動    ウォーキング 10.5キロ/ 3回(平均 3.5キロ/回)  
                   自 転 車  87.5キロ/ 3回(平均29.1キロ/回)
スポンサーサイト

朝には紅顔ありて

昨日、大津市で保育園児・保育士の15人が死傷した

痛ましい事故が起こった。昨晩のニュースでもトップで

報じられていたほどだ。

時おり通る道なので事故があった場所は知っているが、

ここを見てくださる県外の方に分かりやすい地図?を貼り付け。



【事故現場】
無題3
赤丸の所(びわ湖毎日マラソンでの折り返し地点付近)



【事故状況】
2019050903.jpg
右折した車が対向車線を直進してきた車に衝突(双方とも信号は青)
弾みで直進車は歩道に乗り上げ園児らに突っ込んだ。
(双方逮捕されたが、直進車側の方は同日夜に釈放された)



たとえ交通ルールを守っていたとしても、いつ被害者なり加害者に

なりうるか分からないものだ。無茶な運転はしないが、改めて今以上に

気を引き締めねば。




こういう事故等に接すると、御文章(蓮如上人のおてがみを後年まとめた書)

白骨章の一節が思い浮かぶ。


「朝(あした)には紅顔(こうがん)ありて、

  夕べには白骨となれる身なり」

                         

この白骨の御文章は、還骨勤行後や初七日法要後等に

拝読している(全文は400~500文字ほど/たぶん)。

意訳するほどのことでもないが『朝には元気な顔をした者でも、

もう夕べには亡くなって白骨となってしまうような身です』



その白骨章の中には『われや先、人や先・・・』という一節もあるが、

誰もが避けては通れない「死」であるにもかかわらず、

『人や先、人や先・・・』と、なぜか自分自身のこととは

深く捉えずにいる私たち。。。



【 運 動 内 容 】


 5月 8日(水) 1時間ジョグ
    川沿い~市民公園~川沿い(昨日とほぼ同コース)
 9.4キロ  1時間02'00"(6'36"/k)
ラスト1キロはキバっても5分54秒だった・・・。
しかし、こんな走りでも昨年12月の大会(10キロの部)では、
1時間8分59秒(6'54"/k)だったので、今日の9.4キロで
6'36"/kはチョッとは進歩したかな。


 5月 9日(木) 夕方に運動予定 1時間ジョグ
    川沿い~市民公園~川沿い(昨日とほぼ同コース)
 8.6キロ  1時間02'46"(7'18"/k)
昨日は速めに走った??ので、今日はゆっくりめで。
いつものように4キロ地点の市民公園の水道で給水する。


5月の走行距離/走行回数           39.3キロ/ 5回(平均 7.8キロ/回) 
その他  5月の運動    ウォーキング  2.5キロ/ 1回(平均 2.5キロ/回)  
                   自 転 車  20.1キロ/ 1回(平均20.1キロ/回)

なかなか行けませんねぇ

『天空の城』と言えば、兵庫県の竹田城址を

皆さんは真っ先に思い浮かべるかも知れない。

でも、ワイとこからはもっと近い所(片道 約180キロ)にも

天空の城がある。(竹田城址までの距離を測れば約180キロで、

同じよーなものだったW)

それは、福井県大野市の『越前大野城』 (まだ一度も訪れたことない)

下調べもしてありGW前までに行こーとしてたが、なかなか行けません・・・。


136a28c1-123d-4db0-b9db-dca72a4f949c.jpg


雲海の出やすい時期は11月~4月らしく、その光景を越前大野城から

1キロほど離れた犬山というビュースポットから見たかったなぁ。


大野市へは昔、上高地からの帰り? 白山スーパー林道からの

帰り?(どっちか忘れた)の素通りと、大野名水マラソン出場時

(この時はジャジャ降りの悪天候)の2回しか行ったことはない。

また機会あれば秘かに?? この安・近・短スポットに行きたいものだ。

べつに雲海がなくってもええっか。。。



 【 運 動 内 容 】


 4月20日(土) ―

 4月21日(日) ジョグ & ウォーキング        
      烏丸半島コース
 3.1キロ ジョグ 19'59"(6'27"/k)
 4.2キロ 歩 き 38'(6.6k/h)
ジョグ3.1キロ中、ラスト1キロは速めに走って5'56"・・・。
う~ん、こんなもんか、と。。。

 4月22日(月) ―
 4月23日(火) ―


4月の走行距離/走行回数             80.3キロ/11回(平均 7.3キロ/回) 
その他  4月の運動    ウォーキング   17.9キロ/ 4回(平均 4.4キロ/回)

今、できること

とくに書くこともないけど、自身のあり方を見つめ直す

コラムを読んだので貼り付け。

長いのでお暇なら。。。


以下、4/14付け 毎日新聞コラム[新・心のサプリ]

海原純子(心療内科医) より。


【海原純子/1952年生れ】
0080.jpg


<今、できること>

私は医師の仕事の他に、ものを書いたり音楽活動をしたりしていて、

そうした分野の方たちと交流する機会が多い。そんななかで仕事仲間や

友人関係になった人が全く想像もしなかった困難さの中で生きている

ことを知った時、かなり衝撃をうけるのだが、よく考えてみると、

私が困難さだと思っていることは「困難」ではあるかもしれないが、

その方たちにとっては「生きにくさ」になっていないことに気がついた。


 2014年に復興庁の心のサポート事業をしている時、力を貸して

くださった方がいる。宮城・気仙沼の梅津覚太郎さんだ。被災地を

まわっている時、仮設住宅にお住まいの方への呼びかけなどをして

いただいた。私のジャズ仲間の友人で定年まで市役所にお勤めだった

という。東京・目黒のさんま祭りの中心的存在でもあり気仙沼からさんまを

積んで東京にいらしたりする。昨年、私が気仙沼を訪ねる機会があり

お会いする時間を決める際、「その時間は透析だから」と言われて、

はじめて梅津さんが透析をうけていたことを知った。震災のサポートやさんま

祭りを透析の時間と折り合いをつけながらなさってきたのか、という思いが

深く心に刻まれた。


 昨年、海外のトップアーティストが行うワークショップに参加した時、

見事な同時通訳をなさっていた中島小百合さんと知り合いになった。

明るく素敵(すてき)な方だなあと思いながら親しくさせていただくうちに

「私、ストーマだから」と言われた時は一瞬きき間違いではないかと

思うくらい衝撃を受けた。ストーマとは人工肛門のことだ。

お話を伺ったところ、15年に35歳で結婚し健診を受けた時、

子宮内膜症が腸や腹腔内にできて腸閉塞寸前といわれ、12時間以上に

わたる手術をうけて人工肛門になったということだった。アメリカの音楽大

学を卒業し、自身もヴォーカリストとして活動し通訳などの仕事をしていたが、

ストーマになってステージ活動は休止せざるを得なくなった。「ストーマは

誰でも一度漏えい事故を起こすもので、そんな時はアイデンティティーの

危機」だという。そんな困難さをどうやってのり切ったのだろう。

「そこで立ち止まると更に悲しくなるので、人と比較しない。手術する前の

自分と比べない」「手術直後の自分より今はできることが増えた」ということに

心の焦点を向けるようにしているという答えが返ってきた。

 今、中島さんはユーチューブでネイティブ英語の発音をマスターできる

ユニークな「英語発音チューニング体操」という講座を発信している。日本人が

苦手な発音を頬、あごをはじめ口腔(こうくう)内の動きを改善しながらより

ネイティブなそれに近づけるというオリジナリティーあふれるものだ。

自分がやりたくて自宅でできて人の役に立つことだから、と語る中島さんの

言葉に、失ったことでなく今できることに集中すると困難さの中で自分らしく

生きられるのだと強く感じた。




過去の普通に走れた自分と比べてもしょーがないことは

重々承知している。(上記コラム内容とワイのランとではエライ大差が・・・)

そっかぁ、

>「手術直後の自分より今はできることが増えた」ということに

  心の焦点を向けるようにしている、

>今できることに集中すると困難さの中で自分らしく

  生きられる、か。。。


ランを再開してまだ1ヶ月半、不調抱えたままの右脚でも

この先続けてゆけば、もっともっとイケるようになるかな?



 【 運 動 内 容 】


 4月14日(日) 雨のため休足


 4月15日(月) 1時間走        
    川沿い~市民公園~川沿い
 8.6キロ 1時間06'14"(7'42"/k)
足踏みするよーな速度でスタート。前方を歩くウォーキング中の
女性に なかなか追いつかず。復路ではわりと向い風強くて風邪ひきそー。
4月も今日で半分。 よーやく月100キロの進捗ペースに乗った。。。


 4月16日(火) 夕方に運動予定 ジョグ
     昨日のコース プラスα 湖岸まで
   4.0キロ(7'15"/k)
     ストレッチ
   6.6キロ(6'31"/k)
計 10.6キロ 1時間12'02"(6'48"/k)
市民公園で下半身の軽いストレッチ後、右膝アライメントの
ズレが少しマシになり、膝のグラつきもチョッと治まって
ペースが若干上がった。

18時過ぎにスタートし、RUN中の気温も15.1℃(19時現在)と暑め。
この距離でもけっこう汗をかき、体重も昨日より1㎏減の67.05㎏。
また明日になれば元に戻るやろな。。。


4月の走行距離/走行回数             65.9キロ/ 9回(平均 7.3キロ/回) 
その他  4月の運動    ウォーキング   13.7キロ/ 3回(平均 4.5キロ/回)

戯れ言

元号の話題がいろいろと賑やかですな。

それじゃ、ワイも便乗してこ。

振り返れば30年前、当時官房長官だった小渕氏が

[平成]と発表した時は、思わずズッコケかけた。


『屁ーせぇー。。。 なんちゅーけったいな元号や』としか。。。


このニュアンスは、ワイのよーなアホな関西人しか

分からんのかも知れん。

例えば上から目下に向かって『早くしろ!』と投げかける場合、

これを同じく乱暴な言葉遣いをすると『はよー せぇー』てな具合に。

命令口調での屁となり、、、なんちゅー例えや。。。


新元号の[令和]も関西やとイントネーションが変わるんでしょうな。

そして、外国語で[REIWA]と似た発音をするヘンな意味の

言葉がなければええけどねぇ。



もっとも、平成になった頃からは、阪神淡路大震災や9.11のアメリカ

同時多発テロ、東日本大震災などの出来事、或いは私事での

肉親が亡くなった年などは、そのほとんどを西暦で覚えるように

しているので、もしそれらを『それは平成何年のこと?』と訊かれても

答えられん。。。



【 運 動 内 容 】


 4月 1日(月) ―

 4月 2日(火) ジョグとウォーキング
    川沿いの道~市民公園~川沿いの道
  4.1キロ 30分ジョグ 30'26"(7'25"/k) 
  3.4キロ ウォーキング(6.6k/h)
 
日曜日にヤッた軽めのギックリ腰は、全く気にならなかった。
そのかわりにギクシャク感の右ヒザの為、右シューズ擦りまくり・・・。


 4月 3日(水) ―
夕方から運動する身にとっては、夜に所用がある時には
その前に汗をかきたくないので休足・・・。
明日よりしばらくの間、夜はとくに何もないので気張れるかな。



4月の走行距離/走行回数              4.1キロ/ 1回(平均 4.1キロ/回) 
その他  4月の運動    ウォーキング    3.4キロ/ 1回(平均 3.4キロ/回)

体重管理をしているものの

初老男としては、体重もこんなもんでイイかもしれないが、

(下の体重表示画像は全く関係ありませぬ・・・)走るには重すぎるし

膝への負担も大きかろう。


50g単位で表示する 体重計には毎日のっている。

いつも風呂上がりにのる(風呂は夕食後に入る)
4904785815834.jpg
お斎(おとき/仏事での食事)の日や夕食が鍋物の時とかは

一時的に増えはするものの、それでも70㎏の大台 には

ならぬように気をつけていた(何度かはなったけど)。



以前は、体重を時たま手帳に控えていたが、今年より

ほぼ毎日書いている。

それを見ると、先月はウォーキングで140キロ超えと

けっこう歩いたほーやのに、69㎏台をキープ しただけ。

ウォーキングでは減りまへんなぁ。

そして、今月からちょびっとずつではあるけど

走り出して、ようやく68㎏台 になった。



一番よく走った5年前の手帳を見返してみた。

62~63㎏台 だ。

その当時は年間走行も3,000㎞超えて、1回当たりの

平均距離も13.2㎞やったし、それぐらいの体重になって当然か。

あとから『どっか悪いのかと思てた』と、人から言われたけどねぇ。。。

もっとも増加するよりも、何もせずに減るほーが恐いけどな。

何はともあれ、普段の食生活を変えずに体重を減らしてゆくには

ワイにとってRUNがいちばん手っ取り早い。

よーけ走ればの話しですけど。。。



【 運 動 内 容 】


 3月 9日(土) 30分ジョグ と ウォーキング
    川沿いの道~市民公園 ・ ~農道~川沿いの道
  4.2キロ ジョグ 30'24"(7'14"/k)
  3.7キロ 歩 き 36'(6.1k/h)
予想通り??不調にて30分でヤメた。歩きの途中でランジをおこ
なうが、100mランジが出来ずに 50mランジ × 2本 と分割する。

 3月10日(日) ―

 3月11日(月) 1時間走
   湖岸道路~木浜町~農道
    5.0キロ ジョグ(6'58"/k)
       ストレッチ
    4.4キロ ジョグ(6'29"/k)
 計 9.4キロ 1時間03分19秒(6'44"/k) 
一昨日は30分しか脚が持たなかったので、兎に角その倍走ろ―と、
いつもより早めの時間にスタート。だもんで、懐中電灯は必要無く
身軽だ やはり途中でストレッチ休憩を挟まないと最後まで
持ちそうになく、4,5分おこなう。余力無くラスト1キロは上げても
6分03秒とこの前と変わらず。
それでも、ストレッチ後や後半に水溜りを飛び越えた時は、脚に変化が
生じ若干ペースが速まってくる。。。

<P.S>
先ほど、風呂上りに体重測定。RUNで汗かいて 67.75kg だった。
体重だけやなしに、BMIや体脂肪率も掲載せねば意味無いかも
しれないが、まだまだ数値が高めやろし、そこまでは計測してません・・・。


3月の走行距離/走行回数             46.2キロ/ 7回(平均 6.6キロ/回) 
その他  3月の運動    ウォーキング    9.1キロ/ 3回(平均 3.0キロ/回)

念願は人格を決定す 継続は力なり

今となっては万年青年?どころか老年の域ではあるが、

住岡夜晃※(すみおか やこう)の讃嘆の詩(さんだんのうた)を

改めて何度も黙読してみた。

※ 1895年(明治28年)広島県生まれ~1949年(昭和24年)

小学生でも知っている「継続は力なり」という名言は、

下記讃嘆の詩の中にある。



         青年よ強くなれ

     牛のごとく、象のごとく、強くなれ


真に強いとは、一道を生きぬくことである

    性格の弱さ悲しむなかれ

    性格の強さ必ずしも誇るに足らず

   「念願は人格を決定す
  継続は力なり」

    真の強さは正しい念願を貫くにある


怒って腕力をふるうがごときは弱者の至れるものである

悪友の誘惑によって堕落するがごときは弱者の標本である

      青年よ強くなれ 大きくなれ

汝よ 大きなことをしようとしてはならない

      大きなことよりも真実がいい

名利 貪欲に乗って走ってはならない

      静かに 静かに

いらぬこと いらぬ言葉 そうしたことに時を費やさず

      教えを忠実に聞きつつ

一筋の道を歩ませていただくべきである

      国土に 家に 周囲の人の心に

      何を残して今日一日を送るのか

      平凡でもいい 一筋道をゆけ

職業でも 勉学でも 信仰でも ただ一本道を走ってゆけ

      一心になった時 何かができる

      一本道になった時 腰がきまる

腰がきまった時 その心に輝きが出る

      輝く心は悦びを感ずる


一つの念が生まれる 何年続きました

十年続いたと聞く時に その中心には誰かがいる

一本道を歩まずにはいられぬ誰かがいる

幾度も熱涙をかみしめて すべてを忍んだ人がある

中心人物がいて 自分の事のようになんでもやる

      一心にやる

腰掛気分や 名利のために動く者に大した人物はない





新たにランニングを始めた人にとっては、右肩上がりに距離は延び、

タイムも短縮してゆくはずだ。

右脚にハンディを抱えるワイには、そういうわけにいかない。

けれども、少しは走る意欲が出てきた(数日後には萎んでしまう

一過性のものかもしれぬが)

加古川マラソン

この4年間、まともに走ることができずに幾度も挫折してきた。

『念願は人格を決定す』か。。。

もちろん、念願が叶うまでの長い道のりが伴う。

今後どうなるか分からぬが、先ずはハーフマラソン完走を目指し、

ゆっくりでも気にせず取り組んでみよう。



【 運 動 内 容 】


 3月 7日(木) ジョグ
    川沿いの道の往復~農道
  7.6キロ ジョグ 53'40"(7'04"/k)  
最後のほうで雨に降られた。 帽子を被ってないので、メガネかけてる
モンにとっては雨粒がレンズに付き不便極まりない(ヘッドライトに照ら
されると更に乱反射する)
ラストの1.7キロは、キロ6分30秒だった(これでもキバッタほう・・・)
鼻で笑われるほど遅いけど、これでヨシ! そして、7.6キロと
言えども今年の最長距離で、まだ10回目のRUN。焦るな。



 3月 8日(金) ジョグ
    川沿いの道~市民公園~川沿いの道~農道
    3.55キロ ジョグ(6'52"/k)
       ストレッチ
    4.75キロ ジョグ(6'38"/k)
 計 8.3キロ ジョグ 55'51"(6'44"/k) 
走り続けられそうにない為、市民公園でストレッチ休憩を挟む。
ラスト1キロは6'03"/k。 暗いので5分切ってる感覚だ・・・。

取り敢えず進捗率を若干上回っている。というものの今月目標は
100キロ。。。


3月の走行距離/走行回数             32.6キロ/ 5回(平均 6.5キロ/回) 
その他  3月の運動    ウォーキング    5.4キロ/ 2回(平均 2.7キロ/回)

初寄り(はつより)

田舎の自治会費は、今住んでいる地域に限らず年に数万円と

総じて高い。行事や各種活動への支出がけっこうある。

ある時、街に住む人に「自治会費って、いくら払ってるの

互いに年間の負担額を言い合えばビックリしていた。

自治会に入会するメリット・デメリットはあるだろうが、

何と言っても、普通ならば個人で市役所に言いに行っても

すんなりと通らない(たぶん)ことが通るし、施工までの時間も早い。


住んでいる地域では、組ごとに年1回集まり(初寄りという/ちなみに

平均一組当たり10数軒)そこで、色んな意見や要望を出し、組の代表

(協議員という)が、それを集約し自治会に上げる。


過去、水路脇にガードレール設置(約300m)や道路補修、

鏡面が古くなって見づらくなったカーブミラーの取り換え(要望が

通った後に誰かが自損事故を起こしてミラーがポキッと。その者が

加入する自動車保険で新しいカーブミラーに交換となった/苦笑)など、

日ごろ感じている事を述べ、組の皆さんの賛同を経て個人的要望が通った。


これがもしワイ一人で役所に出向いたところで、

「それは町内の方々の総意ですか? 自治会を通じてください」なんて、

追い返されるのがオチかも知れない。

さて、今回も初寄りで要望事項を出したが、それはまだこれからの

話しなのでここに書くのは控えます。。。



ただ、、、、初寄りって半日以上掛かるのだ。

8:00~ 各組で協議

自治会役員の選挙

午後~ 各組ごとに食事処での飲食


昔は、午後より各家の持ち回りでスキ焼での一杯呑み(食事処での

飲食と異なり、お開きの時間が無制限・・・

その後、タクシーを呼び、場所を変えて二次会行き。

だもんで、ひと昔前の初寄りと言えば、午前8時~

24時頃まで
あった時も・・・。

その点、現在の食事会は15時頃には終わるし、組内の旅行や

夏のバーベキューも無くなった。



【 運 動 内 容 】


  2月 1日(金) 変則的ウォーキング
      川沿いの道~市民公園~農道
 9.5キロ 歩き 1時間26分(6.6k/h)
歩きの途中で、50mランジ×2本・その場ランジ50歩・800m位のRUN
手足の指先が温まるのに、歩き始めて半時間位要した。


  2月 2日(土) 酔い覚ましウォーキング
      ~烏丸半島~湖岸道路~常盤小~農道
 10.7キロ 歩き 1時間38分(6.5k/h)
年忌法要後にヨバれた   今日は日本酒を一滴も
飲まずにビール だけにしたので酔いが数段マシ。 


  2月 3日(日) ―
初寄りで一杯呑み。 その場ランジ50歩×2
 
2月の走行距離/走行回数              0.0キロ/ 0回(平均 0.0キロ/回) 
その他  2月の運動     ウォーキング   20.2キロ/ 2回(平均 10.1キロ/回)
プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
FC2 Blog Ranking

カレンダー
05 | 2019/06 | 07
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード