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つれづれなる日記

12月16日(木)

奥サンが今乗っている車が、車検切れを機にクルマ屋さんに引き取られて行った。

愛着があった車で、けっこう気に入ってたのに。

経済的余裕がない我が家は、もちろん次も中古車で軽自動車に乗り換え。

【引き取られた車】
1218 003
奥サンは、このところ続けてワイのお下がりの車を乗ってました。

ところが見るも無惨、いつもキズだらけにして!

次もワイのこの車が自分に回ってくると思って、先に手を打ったな。
1218 001
これももう古いのですが、次を購入する資金が・・・。

夜のお参りのため、ランは休みです。

12月17日(金)

ここ数日痛みがあって、昨夜はウズいて熟睡できず。

脚とチゴーて歯です。身体が温まり血液の巡りがよくなると、さらに痛い。

さすがに夕方から歯医者へ。治療後『今日はアルコールを控えるように』

『・・・はい』 けど、その1時間後から飲み会!

1人欠席の12人参加で出席率は抜群。会費を払う以上は飲まんと・・・。

誘惑に負けた飲酒後、幸いに痛みは出なかったけども、当然ランはしておりません。

12月18日(土)

15時にお仕事終了。直ぐに着替えてランスタート。

【お仕事用の足元】
1218 002
白衣を着ているとスタスタ歩けないので、5分以上かかる所は自転車かバイクで行きます。

6.4キロ ジョグ 33分44秒(5分16秒/k)
5.0キロ ペース走24分18秒(4分52秒/k)
0.6キロ CD 
本日の走行 12.0キロ
ペース走は25分00秒の予定だったが、速すぎて余力なし・・・。

地図

今月の走行 114.6キロ 
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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