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苦手な書

先週は、法務を15時には終わるように時間調整をし、それから

走り始めるようにして、1週間で83kと自分なりにラン出来た週でした。

そのせいで、やはり疲労骨折部位の脛骨が少し疼いてきて

今週は少な目の距離にしておこう、と考えていた矢先に葬儀。

本業にも少しはチカラを入れて、ついでに休足も兼ねるとしましょう。


葬儀が入ると先ずは枕経。そのあと通夜前にも少しは準備を。

法名(他宗では戒名)を戴いてない方には色々と字を考えて、ほてからシタタメ。

今回はすでに法名を本山から授かっておられるので、その字を祭壇用にシタタメ。

(浄土真宗では位牌は用いません)

中陰表はパソコン打ちですが、法名や納棺尊号は やはり手書き。

【中陰表】
中陰誌 001
字が下手なワイには、パソコンがホンマに助かります。

【法名と尊号】
尊号 002
この納棺尊号の包みの中は、一般の方が見られることはないとは思いますが、
ワイが名号(南無阿弥陀仏)を書いており、この名号をお棺の中へ。
さすがにパソコン書きでは気が引けますので、下手なりに墨で書いております。
これを画像アップするのもどうかとは思いましたが・・・。

さて、もうすぐしたら通夜に行く準備です。

【 練 習 内 容 】

1月11日(火) ジョグ

16:10S 6~4℃ 葉山川経由湖周道路

 6.5キロ ジョグ 33分57秒(5分13秒/k)
 5.0キロ 速め  24分03秒(4分49秒/k)
 2.3キロ ジョグ 13分09秒(5分43秒/k)
13.8キロ 合計 1時間11分09秒(5分09秒/k)

1月12日(水) ―
1月13日(木) 休足です

今月の走行 103.0キロ 

やっと100kを超えました(嬉し)
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テーマ : マラソン
ジャンル : スポーツ

プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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