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ブログタイトル再変更・・・

こんな内容の運動量では、とても3月のフルマラソンを

歩かずに完走できるはずがない。

もう9割がたはDNSか、と思っている。(ここを読んで

くださっている方も そー感じいるはずかと)

もう多分、フルマラソン出場は叶わないだろう。

これからは適度に走り、体重を増やさぬよう努め、

願わくは、ハーフマラソン大会に出られれば

それでええかと。

したがいまして、ブログタイトルを変更します・・・。
                    
          『或る江州人のつぶやき』 (プロフィールも変更)



【 運 動 内 容 】


  1月18日(金) ウォーキング
      川沿いの道~市民公園~農道
 8.5キロ 歩き 1時間21分(6.3k/h)
歩きの途中で100mランジ。 直後数分間は
太ももが張ってスタスタ歩けず。効いているようだ。


  1月23日(水) ウォーキング
      川沿いの道~市民公園~農道
 10.0キロ 歩き 1時間37分(6.2k/h)
超スローで走り出したが、ダメダメで歩きに切り替えた。
歩きの途中で100mランジ。 ランジ中はなぜか
けっこうフラついた。


  1月30日(水) 変則的ウォーキング
      ~烏丸半島~農道
 8.4キロ 歩き・途中で1キロだけRUN・50mランジ×2本

 
1月の走行距離/走行回数              2.2キロ/ 1回(平均 2.2キロ/回) 
その他  1月の運動     ウォーキング   77.7キロ/ 9回(平均 8.6キロ/回)
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ザンネン、見逃した

自宅2階の窓から羽根部分だけが見える(直線距離は

2キロ弱ほど) くさつ夢風車。. (現在は故障にて長期間稼働していない)

高さが95mあるそうで2001年から稼働し、出来た当初の

発電能力は国内最大級だったらしい。

2019011712400001.jpg



今月より解体作業が始まり、今日は風車脇にクレーンがペタッと

張り付いている様子が見え、上空にはヘリコプターの音が聞こえ

(たぶんTV撮影かと)

『もうちょいしたら見に行こー』としていた。


が、、、次に見た14時過ぎには、もう風車の羽根は見えなくなってた・・・。

羽根が吊り降ろされる様子を見たかったのに。。。

それでもクルマに乗って烏丸半島へ。


2019012814370000.jpg


2019012814450000.jpg
ガードマンが立ち、規制ロープが張られていて近づくことは
できないものの、見物人の姿はあった。テレビクルーもいたが、
帰る準備をしていた(そら そーや、メイン作業も終わったし)。


2019012814480002.jpg

2019012814510000.jpg



【拝借画像です】
無題



2019012814480000.jpg
羽根をバラして1枚づつ吊り降ろすのか、と思っていたが
3枚一体のままで降りていた。



2019012814520000.jpg
風車の袂から自宅方向を望む。


パリのエッフェル塔も建設当初は反対運動があったらしいが、 

それと同じくこの風車も時が経つにつれ地域に馴染んでいたかと。

(比較する対象が違うか…)

バトンリレー

毎日新聞の付録冊子を何気なくペラペラしていたら、

『東京のフーテンさんへ』というタイトルに気をひかれ

「どんな内容やろ?」と読んでみた。


2019012312430000.jpg


以下、画像の文字が読みにくいですが、クリックで拡大できます。


2019012311420000.jpg


2019012311430000.jpg


読み終わったあと、遥か昔 ビンボー旅をしていた頃、

見知らぬ色んな方々から い~~っぱいの親切を受けたことを

想い出し涙が滲んできた。 今まで受けた以上のことを

お返し出来ただろうか? 否、出来ていない・・・。 

人生最後のクルマ選び??

2年前に大枚叩き足回りを交換したし、先月には

車検受けもしたのでまだまだ乗るつもりだが、

それでも次は何に乗ろ―か 色々と迷う。

6気筒で自然吸気エンジンがイイが、金銭的な制約もある中、

故障やメンテナンス料を考えると外車は却下、そして排気量が

3L以下となると乗りたいと思うクルマがなかなか見つからない。


上の欲求を満たすクラウンやマークXなどもあるが、如何せん

あまりに溢れ過ぎている。

そこで一旦、その欲を引っ込めた。。。。


で、さっそくカタログ収集


20190121.jpg
(上)マツダロードスターRF ・ (真ん中)ホンダシビックセダン ・ (下)トヨタ86



マツダ ロードスターRF(2L)

展示車は無かったが、運転ポジションが同じという
1.5Lのロードスターがあったので運転席に。
イイエンジン音 欲しくなってきた。。。
ネックは2シータ―。(青空駐車と2Lという点でRFのほーがイイ)

【ロードスターRFのルーフ開閉】



ホンダ シビックセダン(1.5Lターボ)

エンジンルームを見ようとボンネットを開けた際、危うくボンネットから
手を離しそうになりアタマを打つところだった・・・。(ダンパーではなく
ステー(つっかえ棒)だったので)。試乗を勧められたが時間の関係でパス。



トヨタ 86(2L)
残念ながら展示車が無かったのでカタログのみ。



肝心の先立つものがないものの、こーゆー迷いは楽しいな。

貰ったカタログが役立つのは何年も先のこと。

そら、買うとなったらセコですさかい。。。

夢破れた草津夢風車の見納め

外出した帰り、風車が解体されることを思い出し、

風車のある烏丸半島に寄り道した。

2019011712350001.jpg

ニュース記事から抜粋すると以下のように。

『総工費約3億円で平成13年に稼働した。高さ60メートルの支柱に、
長さ35メートルの3枚のブレードがあり、風が秒速13メートル以上吹いた
場合(25メートル以上は停止)の定格出力は、最高毎時1500キロワットだった。
しかし想定通りの風が吹かなかったり、故障などで発電量は低迷。一般家庭で
320世帯分となる年間1200メガワットを見込んだものの、23年度には
4分の1以下の268メガワットしか発電できなかった。その後ブレードの損傷が
生じ、26年4月に運転を停止。 結果的に、建設費を含む累積赤字は昨年度末で
約2億4600万円となった。さらに今後、ブレードの修理費が5300万円かかると
試算され、継続するかどうか議論が起きていた』


2019011712400001.jpg


で、今月から解体工事が始まった。

(羽根の取り外しは今月21日以降に行われる予定、という)

今じゃ、風速計を備えていない風向計 のよーなもんだけど(羽根は回りはしないが、

ある程度の風があると風が吹いてくる方向に風車が向く。)、目印と

してだけは役立っていた無用の長物か。もったいなかったねぇ。


2019011712350000.jpg
解体工事金額は、この看板に96,120,000円とある


稼働していた時は、風車のすぐ傍を通るとブレードの風切り音が

ブゥーン・ブゥーンと唸っていた。ま、故障で止まっていた時間の

ほーが長かったけどねぇ。

それでも、無くなるのはちょっと寂しいな。

運転する僧侶は全員が違反者か

最近、ワイドショーやユーチューブで取り上げられている

僧侶が青切符を切られたニュース、同じ宗派の僧侶だとは

初めて知った。

以下、長いのでお暇なら。。。


【1/10 福井新聞より】

福井県内の40代の男性僧侶が僧衣を着て福井市内で車を運転中、操作に
支障があるとして県警に交通反則告知書(青切符)を切られた
が、納得が
いかないとして反則金の支払いを拒否し、宗派を巻き込んだ事態になっている。
福井県の規則で「運転操作に支障を及ぼすおそれのある衣服」での運転が
禁じられているためで、県警は1月9日、福井新聞の取材に「僧衣や和服が
一律に違反になるわけではない。衣服の種類や形ではなく、着方を見て
違反だと判断した」と回答した。

 男性僧侶は浄土真宗本願寺派に所属。同派の西本願寺(京都府京都市
下京区)によると、男性僧侶は昨年9月16日午前、福井市内の県道を軽乗用車で
走行中、交通取締中の警察官から停車を指示された。思い当たる違反は
なかったが、青切符に「運転操作に支障のある和服を着用して運転」と書かれ、
反則金6千円を納めるよう求められた。

 適用されたのは、県道路交通法施行細則にある「下駄、スリッパその他
運転操作に支障を及ぼすおそれのある履物または衣服を着用して車両を
運転しないこと」という事項。県警交通指導課によると、男性はくるぶしまでの
長さの白衣の上に、両袖の袖丈が約30センチの僧衣「布袍(ふほう)」を着用
▽白衣の裾幅が狭く、両脚の太もも、膝、足元が密着している▽布袍の両袖が
下に垂れ下がっている―状態で運転していたとしている。


【布袍と輪袈裟スタイル/拝借画像】
wg.jpg



 運転に支障を及ぼす恐れがあると判断した根拠は「両足が動かしにくく、
とっさのときにブレーキ操作を的確にできない恐れがある。垂れ下がった袖が
シフトレバーやハンドル周辺の各種レバーに引っかかる恐れがある」と説明。
男性が履いていた鼻緒の付いた雪駄(せった)は違反とみなしていない。

 同派は「法令の順守は大切なことであると認識している」とした上で、「僧侶が
服装を理由に反則処理をされたことは到底受け入れがたい事案。弊派全体に及ぶ
大きな問題で、今後の対応は慎重に検討したい」と話している。

 一方、交通指導課は「僧衣での運転が全て違反になるわけではない」と説明。
一般的な話として「たとえ裾がくるぶしまであっても、ゆったりと締め合わせたり、
まくしあげるなどして両足を動かしやすくし、たすき掛けをして袖をたくし上げたり
すれば、運転操作に支障はないと考える」と回答した。

 県警には「衣服に関する取り締まりの基準を教えてほしい」などと問い合わせる
電話やメールが県内外から相次いでいる。また、各地の僧侶が僧衣でバック転や
縄跳びなどを披露し、柔軟な動きができることを伝える動画もインターネット上に
登場し、話題となっている。




福井県警は「僧衣での運転が全て違反になるわけではない」と説明、と

あるが、車で他所の門徒さん宅・寺院・葬儀ホール等へ

出向く際には、ほとんどの僧侶が上画像と同じスタイルで

運転しているはず。(お参りの際には、このスタイルから黒衣・

五条袈裟等に着替えます)

それならば、全員が交通違反の対象者となり得るがな。


このスタイルで運転の時、運転操作の妨げになるとすれば

シフトレバーに引っかかりやすい念珠(ねんじゅ=数珠) だ。

ワイの場合、念珠はワイパーレバーのところに掛けている。

(掛けたのを忘れて、車まで取りに戻ったことが数回・・・)



反則金の支払いを拒んだ場合、これから先どのような流れに

なるのかは知らないが、今回の件に関してはどの宗派も

似たような衣体だろうし、本願寺派だけの問題ではない。

そして、本山(西本願寺)は、全面的にバックアップしなければ。



【 運 動 内 容 】

  1月 9日(水) 不調な初RUN と ウォーキング
      川沿いの道
  2.2キロ スロージョグ 16分19"(7'25"/k)  
  2.2キロ ウォーキング
今年初めて走る。1時間は走ろーと、せっかくポケットに
秘密兵器を忍ばせたのに…。飴玉ですw
来た道をUターンす。歩きの途中でチョッとした坂道を利用して 
 約50mダッシュを8本。 短めのダッシュは、マトモに走れます。。。


  1月10日(木) ウォーキング
      川沿いの道~市民公園~山賀浜~
 11.8キロ 歩き 1時間45分(6.7k/h)
出だしキロ8分程で ゆっくり目で走り出したが、右ヒザ不調にて
直ぐに歩きに切り替える。RUNするつもりの薄着だったので、
途中から身体が冷えて2回も小を。。。


  1月11日(金) ウォーキング
      川沿いの道~市民公園~常盤小~
 13.5キロ 歩き 2時間01分(6.7k/h)
起床時は片方の鼻づまり。昨日のウォーキングのせーか?
マトモに走れる気がせず歩くことに。(歩きではヒザに何の支障もない)
冷気を吸い込まぬよーに、マスクとネックウォーマーを付けた。

 
1月の走行距離/走行回数              2.2キロ/ 1回(平均 2.2キロ/回) 
その他  1月の運動     ウォーキング   50.8キロ/ 6回(平均 8.4キロ/回)

見せたくはないけど通帳大公開??

昨年11月にリニューアルオープンした守山市立図書館

初めて行った。 正確には2回目というべきか

というのは、初回はクルマで行き『意外に(駐車場が)空いてるな』

と思いながら入館したら、ロビーには十数人がいたけど

肝心の図書館は休館日だった・・・。

貸しルームを利用する人らだけが居たのだろう。。。



本日は運動も兼ねて少し遠回りしながら歩いて行った。

【川沿いの道】
2019010814110000.jpg
昨年末にサイクリングロードとして舗装された この川沿いの
道と農道を往復して図書館まで。昼間やのにスレ違ったのは数人。


【守山市立図書館】
2019010815360000.jpg
この図書館は、新国立競技場を設計した
隈研吾(くま けんご)氏による設計。


4枚着で歩いてきたので、館内の暖房もあり

入館10分ほどは汗を拭き拭き。。。


座れる席も多くあり、けっこう盛況していた。

半日は潰せそーな感じだが、どこにどんな類いの

本が置いてあるかを把握するまでは時間を要するやろな。




以前のよーに、カウンターでの貸し出しだけではなく、

自動貸出機が新たに設置されていたので早速使ってみた。

これでいかがわしい本をオネーチャンの前に差し出さなくてすむ、て

図書館にはそんな類いの本は置いてませんわね。



本を借りた後、通帳を作った。


【読書通帳】
2019010816260000.jpg
ただ、この通帳作るのに320円した。



通帳を作った後、滋賀銀行が寄贈したというATMのよーな機械??に

通帳を差し込んだ(ATMよりはもっとシンプルです。それにATMとは

違い、自動でページをめくってくれない、と通帳作った際に説明があった)


2019010816270001.jpg

この<読書通帳>というシステムは、県内図書館では初めての

導入ということらしい。なぜか金額まで印字される。。。(画像では少し

切れてるが、通帳の右端に)。ホンマモンの通帳に似せるためかな。

通帳は216冊まで記帳でき、いっぱいになるまで何年かかるかな?


【 運 動 内 容 】

  1月 5日(土) 酔い覚ましウォーキング
      川沿い~市民公園~湖岸山賀~   
  10.3キロ 1時間32分(6.7k/h)
午後からのお参りで『まあ、ちょっと』ということでヨバれた。
飲んで2時間経過後、お腹が張っていて これでは
夕飯が食べられそーにないため着替えて外に。
4、5分チョコチョコと走り出したが、さすがに続かず歩きに切り替え。
今日のペースよりもう少しペースダウンすれば、ノンストップで42キロを
歩けそうな感じ。って、ウォーキング大会に申し込んだんじゃなかった。。。

  1月6・7日(日・月) ―

  1月 8日(火) ウォーキング
     図書館まで往復
  7.8キロ 1時間16分(6.1k/h)

 
1月の走行距離/走行回数              0.0キロ/ 0回(平均 0.0キロ/回) 
その他  1月の運動     ウォーキング   23.3キロ/ 3回(平均 7.7キロ/回)

2019年の年賀状

住んでいる地域の元日の年賀状配達時間は

毎年11:00頃。

元日の夕方にもう一度ポストを覗いて見たら、追加で?

また年賀状が入っていた。そら、配達人不足となるはずやなぁ。



本年の年賀状も、またまたチョー簡素な賀状です。



<2019年の年賀状>

(以前はもうチョイ凝った年賀状やったのに)

空きスペースには、コチョコチョと一言添え書きを。


2019年年賀状



それでも、このよーな短い語句も、どこから何を引用しよーか、

とグズグズしているうちに年末になってしまい、やっとこさ年賀状書きに

取りかかった始末やった。。。


意味については、ネット検索してもらえれば簡単にヒットしますが、

誰もそこまでせーんやろし、簡単に文面の意味をば。(たいそーな・・・)



光壽無量 とは、

『阿弥陀仏の量り知れない光(智慧)といのち(慈悲)に

包まれて生かされています』
といった意となります。


攝取の心光 つねに照護したまふ とは、

正信偈の原文では、攝取心光常照護 (せっしゅしんこう

じょうしょうご)

『阿弥陀仏は念仏の衆生を攝め取って見放さず、

          その光明は常に私たちを照らし護ってくださる』


と、いう風に。



昨年、いちばん良かった風景を年賀状に取り入れました。

滝の写真 は、昨年6月に訪れた際にガラケーと

併用してデジカメでも同じ風景を撮っているのに、パソコンに取り込むのが

メンドーくさく このブログにアップしたガラケー画像を使用してます。

せっかく、写真用の72円年賀状を買ったちゅーのにねぇ。


この滝は今まで訪れた滝の中でもピカイチ
(観られる時期は、称名滝以外は季節限定となります)


【左から大鶴滝・称名滝・ハンノキ滝・ソーメン滝/拝借画像】
963b48a91.jpg

【同じような地点からのガラケー画像】
2018060212380000.jpg


滝へは駐車場から高さ約500mの岩壁が約2kmも続く 悪城の壁を右手に

眺めたりしながら 1.4キロほど歩いてゆく この適度な距離もイイ。


2018060212460000.jpg
(一般車両は通行不可の歩きやすい道でした)


道中より 日本一の落差350mとなる称名滝季節限定で

日本一となる
落差500mのハンノキ滝、その他にもソーメン滝や

大鶴滝・小鶴滝
という滝が望め、これらが一望できる光景は素晴らしかった。

ここの絶景地にはもう一度訪れたいものだ。

みなさんにも、雪融け水が多い5月中旬~7月中旬ぐらいの

訪問をお勧めします(セットで観られるから)

天気のイイ日にね。。。


なんか長々と綴ってまいましたが、能書きを垂れるほどの

年賀状ではないのにねぇ・・・。


【 運 動 内 容 】

  1月 2日(水) ウォーキング
      守山駅~自宅
 5.2キロ  約50分
夕方、長女一家を駅まで送りに行く奥サン車に便乗し、
駅前で降車す。 歩きだして暫くすると便意を催し・・・。
今朝は通じがなかったし、その上、朝昼と よーけ飲み食いした
ため、ウォーキングでの上下運動で胃腸に刺激が。

公衆トイレに立ち寄り、、、

こんなトイレは初めて見た。(このタイプはすでに普及し始めてるのかな?)

便器の長さが普通の和式便器の2倍ほどある。

こんな感じ(拝借画像です)

和式便器

水流がチョッと弱かったが、これは2人用なのか あるいは、

後ろの床に落としモンがないよーに、との配慮?か。 

正月早々スイマセン。


  1月 3日(木) ―
朝は飲んだが、昼は午後から鏡餅切りをするため飲まず。
押切での餠切りは腰にくるが、これも運動の一環?


  1月 4日(金) ―

今日はゆっくりしたいがために何も予定を入れず。
午前中は本堂の正月用の お飾りの片付け。 

運動らしきことは、午後から京都の豊国廟(ほうこくびょう/豊臣

秀吉の墓所)での階段ぐらい。

【豊国廟】
2019010413480000.jpg

石段数は約500段。

2019010413490000.jpg

奥サン同行だったので、ペース合わせてたら

大して運動にもならず・・・。

2019010414000000.jpg


帰りに大谷本廟(東山五条)へ墓参りしよーとしたが、

駐車場に入る車が順番待ちで並んでいてヤメた。。。

 
1月の走行距離/走行回数              0.0キロ/ 0回(平均 0.0キロ/回) 
その他  1月の運動     ウォーキング    5.2キロ/ 1回(平均 5.2キロ/回)
プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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