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病牀六尺のGW後半

いや~、散々なGWだった。


5/3夜、寝る前に冷えた缶チューハイを飲んだ。

なんだか胃がシクシクしてくる。寝たら治まるやろと

布団に入ったが、痛みが増し吐き気まで催してきた。

起きてトイレへ。

嘔吐はせんかったものの、痛みが益々酷くなり

これ以上痛みレベルが増したら『救急車 呼ぼー』

いう一歩手前まで胃が痛む。

胃薬を飲み、1時間ほど経って少しマシになってき、再び布団へ。



熟睡は出来ずに、

5/4 の朝を迎えた。 まだ痛みはあるが昨夜よりマシに。

朝食: 食パン1/2枚とリンゴ1/4個
昼食: うどん半人前
間食: バナナ1/2本とリンゴ1切れ
        (体温は37.6℃)
夕食: 雑炊と湯豆腐。バナナ1/2本(久々のアルコール無し)   
     

薬は胃腸薬であるキャベジンコーワのみ(毎日服用している他の薬は控えた)

日中のほとんどを布団の中で過ごす。。。



5/5、 祭りで長女家族と次女家族が来る。

食事量は昨日よりも若干多めぐらい(まだまだ少しの食事量だけでも、

ビールを飲んだ時のよーに腹が張る・・・)

そのよーな腹具合と動く気もしなく、共に飲食は出来ずに布団で

読書したりしてゴロゴロ・・・。



5/6、 ようやく動き気が出てき、

永代経の駒札準備や本堂縁の拭き掃除、草むしり等で身体を

動かすことができた。

5/4・5は禁酒、本日はいつもの1/3量の日本酒を。

冷たくては胃に堪えるのでレンジでチンして時間をかけ

チビチビと。⇒そこまで気を払いながらでも飲むかぁ


今回は発熱したものの(たぶん胃の炎症からと)胃腸風邪でもなく、

咳無し・鼻づまり無し・身体の節々の違和感もなく、

また下痢もしてない、というよりも、5/4・5・6と3日間も便秘なのだ。

それでも、体重は3日前と比べ、1.5㎏減の久々の67㎏台となった。

自己診断では、急性胃炎か


明日は 1日中雨予想なので運動再開は明後日から

ボチボチと始めよ~。。。 
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No title

まぁ。。リュウさん、、
ダイジョブですか??
私も例年・・・4月29日頃が危険な時期でして、、
忙しい。とか、あれやこれやを、、と考えるとき
ばったり倒れ込むほど胃が痛くなるので
なんだか自分のことのように感じております。。
お医者様嫌いの私が言うのも何ではございますが、、
どうかお身体ご自愛されてくださいませ。
一度はじっくりと検査など、、、、

余計なお世話坊守でした

泣き虫坊守さんへ

コメント、ありがとうございます!
GWは田植え時期や祭りもあって、1年の中でもとくに
閑散期??となり、その間での発症だったのでゆっくりできました。。。

泣き虫坊守さんブログで何度か臥せられた記事を読んだ
記憶があります。そーやったんですか、同じように
胃痛やったんですね。それも発症時期まで予測できるとは!
適度に気を抜かれて乗り切られるとええかも。。。

昨日から日本酒以外に どーしても飲みたくて珈琲を
解禁しました、、、。ただ1日に一杯だけ。。。
まだ本調子ではありませんけど、今週金曜日には体調万全に
しなければなりません。飲み会やもんでw 
プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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