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ようやく加入した

以前より加入しよー、と思っていたのについつい忘れて

いたことが。

それは 自転車保険 に加入しやな、と。

(滋賀県では平成28年10月から自転車保険加入が義務化された)


ネットで加入申し込みをしよーと検索をしてみると、聞いたことも

ないところがあった。名称の頭に〝全日本〟なんてつく団体は

プロレスしか思い浮かばないので、いちおー調べてみた。。。

下画像に団体名が写ってます)


ウキペディアによると『全国(各都道府県市町村)にある

交通安全協会の中心的な団体である。元警察庁所管』とあり、

要するに交通安全協会の元締めか。


そしてそこで示談交渉サービス付きだという一番安いプランを

ネットにて契約。。。

保険料は年に1,230円なので、月当たり換算にすれば103円

足らずで家族全員に保険が適用とのこと。


サイクル保険

保険証書は郵送されてくるのではなく、プリンターで出力。。。

これで保険適用開始の6/1からは、チャリトレ ブイブイ(ホンマかいな)



【 運 動 内 容 】


 5月10日(金) 1時間ジョグ
    川沿い~市民公園~川沿い(昨日とほぼ同コース)
 9.4キロ  1時間12'05"(7'40"/k)
昨日までの3日連続で26キロ程走っただけやのに足重。
それに加え右脚は相変わらずグラついて蹴りが弱いが、
最後のほうで多少マシになり、ラスト1キロは6分24秒。。。


 5月11日(土) 休足
疲れが出てきたよーで休足。


 5月12日(日) 酔い覚ましのウォーキング
     川沿いの道の往復
 6.4キロ  歩き 59分(6.5k/h)
いつもは『膳料』のお家だが、今日は年忌法要後に食事処で
ヨバれた。いつものごとく酔って帰宅し、昼寝・・・。
明々後日に同じ食事処で今度は飲み会だ(予算が低額なので
料理内容も今日とは異なるが)



5月の走行距離/走行回数           48.7キロ/ 6回(平均 8.1キロ/回) 
その他  5月の運動    ウォーキング  8.9キロ/ 2回(平均 4.4キロ/回)  
                   自 転 車  20.1キロ/ 1回(平均20.1キロ/回)
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プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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