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体調不良

来月に福井県南越前町で開催される花はす早朝マラソンには法務入りの

ため出られないが、蓮を見るだけなら日本最大級?の蓮の群生地が

RUNコースにあります。

今月の初めにはまだ湖面が見えていましたが、今はだいぶ埋め尽くされてきました。

来月あたりから花も咲き始めカメラをブラ提げた沢山の人たちが訪れて来るでしょう。

【琵琶湖畔① 6/14撮影】
琵琶湖畔 001

【琵琶湖畔②】
琵琶湖畔 002

【琵琶湖畔③】
琵琶湖畔 003
蓮群生地沿いの湖畔RUNコースです。

【 練 習 内 容 】

6月13日(木) ウォーキング 4.2キロ 45分
6月14日(金) ―

6月15日(土) ―
6月16日(日) ―
6月17日(月) ―


風邪(と思っている)を引き始め10日間、加齢とともに治りがチョー遅い。

この2、3日間は痰が絡んだ咳がひどかった。結核かとも考えたが熱は無い。

昨年の肺炎の経験から胸に痛みは無いし痰の色も問題なしと自己診断。

少しシンドさがあるが今日もひどかったらもう1度医者に行こうと思っていたが

大分マシになってきたので行くの止め。とは言え風邪と違う病気やったりして。。。


ずっとRUNしてないが、まだフルの加古川マラソンまで半年もの準備期間があるので

な~んもあわてる必要もない。

ひょっとして直前までな~んもせん可能性もあったりして。


【新守山川①】
琵琶湖畔 005
普段はこの川沿いの舗装していない道をアップジョグ。

【新守山川②】
琵琶湖畔 004
上写真①の同じ場所からの反対方面。すぐそこは琵琶湖畔。


他のスポーツでは『1年振りにボール握って草野球を楽しみました』

なんて事もできるでしょうが、さすがにマラソンではそんな事デケへんやろなー。

せいぜい『1年ぶりに走って早々にDNFしました・・・』

 
今月の走行/走行回数    60.5キロ /  5回
今年の走行/走行回数  915.6キロ / 70回(平均 13.1キロ/回)

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お大事に

体調不良とか!?
大丈夫ですか?無理しないでゆっくり休んでください。
早くよくなりますように

ara60kameさんへ

はい、ありがとうございます。
今までも風邪ひくと半月ぐらいは喉の調子が悪かったりと、
よーするに物持ちがええのです(苦笑)
しかし、こんな暑い時期に風邪ひくなんて。その分、手ごわく厄介デス・・・。

こまりましたね。

そうとう悪いのでしょうか、
皆さんにはどのように報告されていますか
声が出なかったりして・・・・
マラソンはイメージトレーニングだけで
これだけ走れているので大丈夫でしょうね
今回も長引きそうですか

夏風邪は・・

体力を冬の風邪より奪うのでしんどいですね。
養命酒などの滋養強壮薬が効くかもしれません。ご自愛下さい。

向かい側さんへ

ご心配いただきありがとうございます。
報告せんでも鼻声と咳込んでましたので直ぐにバレバレ。
先ほど20時からの常例法要では1回だけ咳込んでしまいましたが、
明日から何とかスロージョグでスタートしたいと思います。
明日の天気予報は雨らしい・・・当たれば素直に止めますけどe-454

湖南オヤジさんへ

おおきにー、ありがとうございます。
今晩は日本酒&奥サンのチューハイをくすねて飲んでますが、
それに加えて養命酒ですか~。
医者からもらった薬が一昨日で切れたので昨夜も市販の風邪薬を
寝る前に梅酒と一緒に流し込んでいます。それよか養命酒か
やっぱり値の張るドリンク剤ですねー、参考にいたしますe-257
プロフィール

軟弱のリュウ

Author:軟弱のリュウ
若かりし頃、自転車(ランドナー)
で日本一周、その後山登りを趣味
としていたが、最後の山行となって
しまった伯耆大山では、余りの積雪
量と強風で敗退した後は、20代
後半で運動をパタッとヤメた。

それからは、仕事一筋となり?ブク
ブク太りに。

「これじゃアカン」とウォーキング
をば。
けども、歩くのにも嫌気がさし
50歳前にして いざ走ってみれば、
まったく走れず…。
が、次第に距離を踏めるように
なってき、フルマラソンでのサブ4
達成勝算は17勝6敗。

ところが、右膝に不調をきたす。
これからは、気の向くままに身体を
動かしつつ、何やかんやと綴る
6●歳のブログ。

〔滋賀県在住〕


【自己ベスト】
ハーフM
1時間37分(グロスタイム)
2010年12月 守山ハーフM

フルM
3時間36分(ネットタイム)
2011年3月 篠山マラソン

【ワースト記録】
ハーフM
1時間59分(グロスタイム)
2012年 5月 鯖江つつじM

フルM
4時間56分(グロスタイム)
2015年 4月 長野マラソン

【今までの参加レース】
ハーフマラソン
守山       6回
マキノ健康栗  2回
鯖江つつじ   2回
わかさあじさい 2回
坂井市古城   1回
越前大野名水 1回
びわ湖レイクサイド1回 

フルマラソン
篠山ABC    6回
福知山      4回
加古川     3回
長野        3回
九頭龍     2回
とくしま      2回
マラソンに
挑戦する会   1回
加賀温泉郷   1回
防府読売    1回

その他 野洲川健康、
花はす早朝マラソン等


【出場・予定レース】
 

2019年
3月 とくしまM(DNS)
    
   
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