ついにダウンか
マラソン練習 - 2014年01月19日 (日)
携帯電話を充電する際、卓上ホルダーでは接触が悪いのか
上手く充電できないことが生じていました。
本体に直接アダプター線を差し込むと、何とか充電できていたので、
ここ数ヶ月間はそんな風に充電してました。
ところが、電池残量は十分なのに先週の金曜日には待ち受け画面が
ついに消えたり点いたり。
もう寿命と観念。
無料の電池交換を何回かして、もう丸7年は使用してますもん。
完全ダウンする前に中のデータが取り出せるよう、シブシブ新しいのを
買いに行きました。
「画面が見やすいのを下さい」と希望はそれだけ ⇒ どれがええ機種か知らんし~。
またもや、ガラケーで
【左が今まで使用していた物、右が今回こーた物】
電話番号やメールアドレスはコピー移行できましたが、写真は接触が
悪いのか係りの女の子が何回やっても移せませんでした・・・。
しゃーないなぁー。
ウチは愚息だけがスマホを使っているが、世間でのスマホとガラケーの保有割合は
まだガラケーの方が多いのかな。
携帯電話なんて、繋がったらそんでええがな。
サラリーマン時分は、繋がらへんほーがええな、なんて時折思ってましたけど
トラブル報告や上からの売上げハッパ掛けなどの、ろくでもない用もあったしー(苦笑)
一人で手持ち無沙汰の時、ケータイいじくるのは分かるけど、グループで集まっている
にも関わらず、あっちでもこっちでも大の大人が小さな画面に没頭している姿は、
見っともなくてワイは大キライなのです。
この前も、お斎(法要後の会食)に行く際にマイクロバスの中で、そして席につけば
施主が始まりの挨拶する直前まで20代の若者数人が ずっとケータイをいじくってて、
「こいつらアホか」と見てましたわ。
以上、どーでもええこんな話しを長々と書いてるワイもアホでした。
【 練 習 内 容 】
1月16日(木) プチLSD
農道~佐川美術館経由 湖周道路~農道
13.7キロ 1時間34分42秒(6分55秒/k)
昨日、ハーフ走をしたのでゆっくりと。。。正確にはそんな走りしかできまへん。
あまりに脚が重いので20分程経過後、田んぼの真ん中でストレッチ。
脚重の時は、サッと走ってその後、流しができるぐらいまでに脚回復させたいけど、
今はゆっくりペースでも脚作りの方が重要かと。
1月17日(金) ―
夜に法務がある時は、どうしても走る気が失せます。替わりにゆっくりとチャリで
南湖一周しょーかとも思ったが、雨降りそーな雲行きなのでこれもヤンぺしました。
1月18日(土) スロージョグ
葉山川経由 湖周道路
12.9キロ 1時間24分54秒(6分35秒/k)
1日だけの休足では、かえって調子悪。テーピング施すのをめんどくさがってせんかったら、
途中で左アキレス腱が痛くなりストレッチ。もう治るはずやのに、と思ってるのに長引いてます。
ラスト1kだけ追い風に乗って飛ばす・・・がタイム見れば5分28秒でガクッ。
1月19日(日) ジョグ
農道~守山市民公園経由~農道
9.0キロ 53分58秒(6分00秒/k)
雪がチラついていて躊躇。
奮い立たせるために脚にテーピング。これで外に出やなしゃーない(苦笑)
200k台に早く乗せるためだけに走ったよーなもんです。
【5センチほど積もりました】
今冬3度目の積雪で、今は降っても大して積もりません。
1月の走行/走行回数 201.6キロ/15回 (平均 13.4キロ/回)
上手く充電できないことが生じていました。
本体に直接アダプター線を差し込むと、何とか充電できていたので、
ここ数ヶ月間はそんな風に充電してました。
ところが、電池残量は十分なのに先週の金曜日には待ち受け画面が
ついに消えたり点いたり。
もう寿命と観念。
無料の電池交換を何回かして、もう丸7年は使用してますもん。
完全ダウンする前に中のデータが取り出せるよう、シブシブ新しいのを
買いに行きました。
「画面が見やすいのを下さい」と希望はそれだけ ⇒ どれがええ機種か知らんし~。
またもや、ガラケーで
【左が今まで使用していた物、右が今回こーた物】
電話番号やメールアドレスはコピー移行できましたが、写真は接触が
悪いのか係りの女の子が何回やっても移せませんでした・・・。
しゃーないなぁー。
ウチは愚息だけがスマホを使っているが、世間でのスマホとガラケーの保有割合は
まだガラケーの方が多いのかな。
携帯電話なんて、繋がったらそんでええがな。
サラリーマン時分は、繋がらへんほーがええな、なんて時折思ってましたけど
トラブル報告や上からの売上げハッパ掛けなどの、ろくでもない用もあったしー(苦笑)
一人で手持ち無沙汰の時、ケータイいじくるのは分かるけど、グループで集まっている
にも関わらず、あっちでもこっちでも大の大人が小さな画面に没頭している姿は、
見っともなくてワイは大キライなのです。
この前も、お斎(法要後の会食)に行く際にマイクロバスの中で、そして席につけば
施主が始まりの挨拶する直前まで20代の若者数人が ずっとケータイをいじくってて、
「こいつらアホか」と見てましたわ。
以上、どーでもええこんな話しを長々と書いてるワイもアホでした。
【 練 習 内 容 】
1月16日(木) プチLSD
農道~佐川美術館経由 湖周道路~農道
13.7キロ 1時間34分42秒(6分55秒/k)
昨日、ハーフ走をしたのでゆっくりと。。。正確にはそんな走りしかできまへん。
あまりに脚が重いので20分程経過後、田んぼの真ん中でストレッチ。
脚重の時は、サッと走ってその後、流しができるぐらいまでに脚回復させたいけど、
今はゆっくりペースでも脚作りの方が重要かと。
1月17日(金) ―
夜に法務がある時は、どうしても走る気が失せます。替わりにゆっくりとチャリで
南湖一周しょーかとも思ったが、雨降りそーな雲行きなのでこれもヤンぺしました。
1月18日(土) スロージョグ
葉山川経由 湖周道路
12.9キロ 1時間24分54秒(6分35秒/k)
1日だけの休足では、かえって調子悪。テーピング施すのをめんどくさがってせんかったら、
途中で左アキレス腱が痛くなりストレッチ。もう治るはずやのに、と思ってるのに長引いてます。
ラスト1kだけ追い風に乗って飛ばす・・・がタイム見れば5分28秒でガクッ。
1月19日(日) ジョグ
農道~守山市民公園経由~農道
9.0キロ 53分58秒(6分00秒/k)
雪がチラついていて躊躇。
奮い立たせるために脚にテーピング。これで外に出やなしゃーない(苦笑)
200k台に早く乗せるためだけに走ったよーなもんです。
【5センチほど積もりました】
今冬3度目の積雪で、今は降っても大して積もりません。
1月の走行/走行回数 201.6キロ/15回 (平均 13.4キロ/回)
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